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La passion de la beauté

A la découverte du site FatSecret ( aide minceur )....

15 Avril 2015, 10:08am

Publié par Séve beaute

Bienvenue à vous

 

Aujourd'h'ui, je vais vous parler d'un site que j'ai découvert il y a peu et qui m'aide dans mon régime.

A cause de mon traîtement et du fait que je suis réduite pour faire des activités physique, je suis un régime hypocaloriques.

Seelon ma taille, mon poids et mon age, le nombre de calories que je dois manger a été calculé.

Il est vrai que c'est une contrainte car il faut tout peser et tout noter, j'ai donc choisie de trouver une aide...........et , voilà pourquoi je me suis inscrite sur FatSecret.

A la découverte du site FatSecret ( aide minceur )....

Ce site permet d'enregistrer les aliments que l'on mange dans la journée.

Les calories sont calculées et si on ne trouve pas un aliment ou une marque, il suffit de scanner le code barre du produit pour que celui-ci s'inscrive ( avec une tablette ou un smartphone ).

On peut accéder sur le site sur son ordinateur, sa tablette ou son smartphone.

Les activités physiques peuvent aussi être enregistré.

C'est vraiment un site hyper pratique, je vous laisse regarder la vidéo si cela vous intéresse.

 

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