Indice Solaire....Qu'est ce que cela signifie ?

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On se retrouve pour parler Soleil et plus particulièrement Indice Solaire. En effet, l'été arrive et je vois beaucoup de personnes se renseigner sur les crèmes solaires mais, savez vous à quoi correspond l'indice solaire? 

Qu'est ce que l'indice solaire ?

L'indice solaire est le numéro noté à coté de SPF, il y a 15.20.30.50 et 50+.

Comment choisir son SPF :

Il faut choisir son indice solaire selon son phototype.

Mais qu'est ce qu'un phototype? C'est son type de peau qui est définit par la couleur de la peau, la couleur des cheveux, sa réaction au soleil.

Il y a six phototypes:

Phototype 1: Les peaux très très claires, les blondes, les rousses avec des taches de rousseurs qui ne bronzent pas et attrapent des coups de soleil;

Phototype 2 : Les peaux très claires, les blondes, les châtains avec quelques taches de rousseurs. Bronzent difficilement et attrapent souvent des coups de soleil;

Phototype 3 : Les peaux claires, blonds, châtains qui bronzent progressivement et attrapent parfois des coups de soleil;

Phototype 4 : Les peaux mates, châtains à bruns et qui bronzent facilement, ont très rarement des coups de soleil;

Phototype 5 : Les peaux foncées qui bronzent facilement;

Phototype 6 :  Les peaux noires.

Quel indice solaire pour quel phototype ?

Les crèmes avec un indice 50 et 50+ sont conseillées aux peaux du phototype 1 et 2;

Les crèmes avec un indice 30 sont conseillées aux peaux du phototype 3;

Les crèmes avec un indice 20 et 15 sont conseillées aux peaux du phototype 5 et 6.

Il est important de savoir que pour une bonne protection solaire, il faut appliquer la crème toute les deux heures.

Si vous n'êtes pas encore bronzée, ne pas appliquer de graisse à traire car c'est dangereux pour la peau, c'est hautement cancérigène, ne pas s'exposer sans protection, éviter l'huile solaire qui est plus adaptée une fois que le bronzage est apparut.

Voilà pour cet article, j'espère qu'il vous aidera à bien choisir votre protection soalire.

Bonne journée 

Comments

[Flor Bela]

Hello miss, merci pour ce rappel ;) je ne vois pas pour le phototype 4, l'indice conseillé ? en général j'utilise du 30 bisous

[Séve beaute]

coucou miss
C'est l'indice 3, je n'avais pas vu que le phototype 4 ne c'était pas marqué.
bisou, bonne journée

[Meili]

j'achète que l'indice 50 et si possible avec plusieurs + qui augmentent le temps d'efficacité, je ne m'expose jamais mais je dois me protéger visage et mains, biz

[Séve beaute]

coucou
L'indice + ou ++ n'augmente pas le temps d'efficacité. Une protection 50 protège à 90 ou 95%, le 100% c'est l'écran total.
biz